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目前中国很多企业开始对拓展培训这种管理培训方式有所重视，为了提升员工及管理中层对企业的忠诚和信任度，公司人力资源主管对于室外或者室内的拓展培训也逐渐的接纳采用。拓展训练绝非单纯的体能训练，是通过体验探索性训练，分享训练过程中的收获，在训练过程中感知人与人、人与集体、人与自然的关系，发现自我潜能，在成功力量的驱使下体验克服挫折和困难的欢乐，从而培养积极向上的生活态度。现代企业的拓展培训更重要的目的在于充分激发员工的创造能力和环境适应能力，同时提升员工对企业的忠诚度。
那么对于每个公司来说该如何选择适合该公司员工的拓展培训项目和内容是一个值得探讨的话题。要想争取选择适合公司的拓展培训就要搞清楚企业培训的目的，对拓展培训的特点和内容也要有深入的了解。拓展培训进行的体验训练的特点有很多，包括综合活动性，挑战极限性，集体各种性，高峰体验性和自我教育性。
首先，综合活动性体现在么个项目都是在体能活动的基础上引发出对认知情感意志和交往活动，需要学会充分投入进来，全身心投入并且要熟练操作过程才可以。其次，挑战极限性体现在某些培训项目对于学院自身的心理和身体素质有很高的要求，并且在自己所承受的范围之内通过学员自我鼓励达到挑战自我的目的，跨越自身障碍。再次，集体中个性体现的是培训中的分组活动强调集体合作能力，在集体中能够显示出自己的个性并且力图使每个学院能够为集体荣誉而做出自我牺牲并从集体荣誉中获得自我满足和自信。高峰体验性则是表现在学员通过自我努力克服困难顺利达成课程要求后体验到的集体荣誉感、自我满足感，获得自我价值的认可及人生的高峰体验。而自我教育性指的是学员充分发挥自我主体地位和主观能动性，找到并解决工作中自我存在的弊端。
分析过拓展培训项目的特点之后我们也可以对企业应该怎样开展培训做出分析：
1. 室内培训项目 通过培训课程激发员工潜能，提升强化个人素质，提升员工的核心价值，让团队成员深刻体验个人同周围人的关系，加强个人于企业，下级同上级，员工同员工之间的关系纽带的紧密型，激发团队工作热情及创新动力，进而实现成功心理训练，使企业团队更富有凝聚力。
2. 室外培训项目 通过拓展训练让学员认识到自我潜能的存在，增强自信，克服心理自卑及惰性，锻炼承受挫折和困难的能力，提高解决问题发挥创造力的能力，增强集体荣誉感及企业忠诚度，增强主人翁意识及事业责任心，学会与周围环境融洽相处。
在分析拓展培训的特点及选择方面之后，对于企业而言重要的是要搞清楚自己想达到的目的，在明确自身需求之后做出正确选择也就非常容易了。