二十五种快乐的方法，你做到了几种呢?

来源：人气：发布时间：2011-06-07 07:53:30

二十五种快乐的方法，你做到了几种呢?

1.保持健康，有健康的身体才有快乐的心情。
    2.充份的休息，别透支你的体力。
    3.适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快。
    4.爱你周围的人并使他们快乐。
    5.用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报。
    6.遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人。
    7.真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物。
    8.别对现实生活过於苛求，常存感激的心情。
    9.享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上。
    10.身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕。
    11.献身于你的工作，但别变成它的奴隶。
    12.随时替自己创造一些容易实现的盼望。
    13.每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活。
    14.每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静。
    15.回忆那些使你快乐的事。
    16.凡事多往好处想。
    17.为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力任由支配。
    18.追求一些新的兴趣，但不是强迫自己去培养一种习惯。
    19.抓住瞬间的灵感，好好利用，别轻易虚掷。
    20.替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感间，使自己耳目一新。
    21.蒐集趣闻，笑话，并与你周围的人共享。
    22.安排一个休假，和能使你快乐的人共渡。
    23.去看部喜剧片，大笑一场。
    24.送自己一份礼物。
    25.给心爱的人一个惊喜。

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