如何培养积极的心态

来源：人气：发布时间：2011-06-15 21:53:46

如何培养积极的心态

人与人之间只有很小的差异，比如心态是积极的还是消极的。这很小的差异可能会带来巨大的差异，如成功与失败。

    在工作中，不顺心的事情很多，如果是开拓性的工作，遇到挫折的可能性就更大。心态对工作的影响非常大，精神饱满、斗志昂扬地工作，一定会比消极状态下的工作效率要高出许多。这里我们提供一些培养积极心态的小技巧。

    ·展开想象力，把你自己想象成你希望成为的人，越具体越好。一点小小的自我陶醉，往往会带来一天的好情绪。

    ·要有必胜的信心，确信没有做不到的事。无数的事实证明，自信心是成功的最重要的因素之一。

    ·用美好的感觉、信心与目标去影响别人。团体的情绪也是调动积极性的一个方面。

    ·让你遇到的每一个人都感到自己重要、被需要。帮助人是人类的天性，因为这满足了人的虚荣心。

    ·时常保持一颗感激的心。正如古人所说，知足常乐。

    ·学会称赞别人。卡耐基成功的秘笈就是这两个字：称赞。

    ·学会微笑。微笑是人最美丽的动作。

    ·寻找最佳的新观念。有时候换一个角度来思考问题，能得出不同的东西。

    ·放弃鸡毛蒜皮的小事。不要被小事占领头脑，因为它要思考更重要的问题。

    ·培养乐观精神。如果你乐观，一切事情都是亮色的，包括糟糕的事情；如果你悲观，一切事情都是灰色的，包括美好的事情。

    ·自我暗示（格言、信条）。自我暗示是心理学中非常重要和有效的一种调整方法。

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