增强自信，磨练毅力，提升能力，增进集体意识

来源：  人气：   发布时间：2011-11-07 22:28:26

 

增强自信，磨练毅力，提升能力，增进集体意识

——长寿湖拓展训练基地培训有感

 

    虽然只有短短一天时间，这次拓展意义深刻，人生难得，使我意志更坚强、更有信心。拓展训练所给与我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟,它使我深深体会到组织、计划、领导、控制的重要性。

    在拓展训练的时候，每一个项目都让我留下了深刻的印象，其中一个是信任背摔。一个人站在一个高台上用背部接受大家的怀抱是一种什么样的感觉呢？我们终于在背摔的时候得到了深刻的体验，当我站在高台上，虽然有些害怕，心里紧张，但我对自己说，我能做好，我能按照教练的指导出色的完成动作。我信任下面接我，保护我的队友们，因为我们是一个团队，我们在一起就像兄弟姐妹一样，当地我在台下迎接保护队友的时候，就更能感受到自己的责任与队友给我的信任，当他（她）从高台落下，我清楚认识到他（她）已经将他（她）的希望寄托在我们身上，我们一定能全力保护好他（她）。这不仅仅表面看来是一个游戏，更重要的是，它带给我们在书上学不到的：信任。在背部倒下的一霎那，信任才真正得到检验，其实我们在工作中，我们每天都在进行拓展，每天都会有背摔的情况出现，同样信任自己的同事，拥有解决困难的信心，作为一个团队紧密团结在的周围。无论是高峰还是大川，大家精诚团结，共同超越！

    其次是克服心理障碍，挑战自我。从开始的一刻，我就忧心忡忡，看到场地上那些高空设施，担心自己上不去。但是我尽量安慰自己，“既来之、则安之”。在空中单杠这个项目训练时，我真得有些害怕，（虽然我没人恐高症，但在近十米的高空站着，真得害怕）当看到前边队员个个表现得很自然、很出色时，我的心踏实多了，可是快轮到我时，又开始紧张起来。当时心一横、豁出去了，在往上爬的过程中还比较顺利，可到了上边看到那个单杠离自己如此远的时候，我一下子觉得糟了！怎么那么远啊！该怎么办啊！而且站的地方又如此的小及抖，可我知道已经没有退路了。怎么办？只能硬着头皮上！经过近半分钟激烈的思想斗争，听到队员们加油的喊声，我真的不能再拖下去了，最后我还是迈出了这一生难忘的一步，虽然我没有抓到单杠，但通过这个训练项目，让我体会最深的就是“克服心理障碍、勇于战胜自我”的重要性。如果一开始不鼓气上去的话，我可能就永远上不去。因为对我来说今天能够上去这如此高的地方已经很不容易了，使我真正悟出了一个道理：“人生最可怕的敌人就是自己。”如果能够战胜自己，就没有战胜不了的敌人。只是一步之差，就可能决定一个人的命运，得出不同的结果。

    当教练宣布此次训练最后的一项就摆在我们面前的这块有四米高的毕业墙了，规则很简单，就是不能用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业，这是个相当困难的作业，一两个人是完成不了的，只有人多了才有可能完成，我们共同思考着方法，出谋划策，经过商议，我们先通过人梯，送几名男队员上去，然后利用下在的人梯和上面队员的拉，送女队员上随后是男队员，最后就是当人梯的队员，每个人都要为其他队员负责，有拉的，有当梯子的，有在后面做安全防护的，怎样能达到目的就怎样去尝试，最终目的是让所有的人都顺利通过毕业墙。当所有人都通过毕业墙后，队长宣布我们所需时间为8分09秒的时候，大家高兴的大叫起来，大家都毕业了！

    这个项目是考验大家的团队精神，4米高的墙，如果没有团队的合作，是不可能如此顺利让所有的人都通过！ 总之，这次拓展训练是在活动中以游戏方式中进行的，而游戏中又体现了团队队员之间的配合和信任，一个有配合，有领导，有能动性的队伍才能称之为团队，在这个活动后我认识到，团队的作用在工作中也同样体现的很重要。同时也让我们增强了自信，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的能力，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能解决各种问题。愿我们更团结、更坚强。在以后的道路上，我们还要学习的如何更好的发挥团队的力量，来把我们建工集团做的更好！
 

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