第一次拓展训练

来源：人气：发布时间：2012-11-07 12:48:58

第一次拓展训练

周六，没有热辣的阳光，早上八点，在学校图书馆门口集合参加学校组织的拓展训练，以前对于拓展也只是耳闻，从未亲身经历过，今天又这次机会实属难得，大家都跃跃欲试。

早上八点十分的时候，在我们好奇且期待的目光中，教练们来了，一个个穿着统一的服装，应该是他们教练的专用衣服吧，还有几个女教练，一个个英姿飒爽，真的有点军人的风范，好羡慕，之后我们开完营，随着主教练的一声令下，我们就各自由教练带开，开始了一天的活动。

在这一天中我们做了很多活动，印象最深的就是背摔和驿站传书了，背摔就是站在很高的台子上背朝着大家倒下来，倒在由我们同学搭建的人桥上面，开始看同学上去的时候真的为她捏了一把汗，那么高的台子，不知道回事啥感觉，可是看着同学们一个个上去，倒下来好像还很泰然自若，都说有啥啊，很爽，善良的我就听信了他们的谣言，自己脑袋一蒙就上去了，可是站在台子上让教练绑手的时候傻了，妈呀这么高，还说很刺激，是有够刺激的，当时觉得我的浑身都在颤抖，走到台子边上的时候都不敢说话了，心扑通扑通猛跳，但是已经到这时候了没办法了，还是倒吧，一咬牙一闭眼就倒了下去，落在同学手上的时候心里那个踏实啊，劫后余生啥感觉，可能就是这感觉吧。接着大家也都很安全的倒了下来，感受颇深，再一次感受到了集体的力量。

再说说驿站传书，名字很好听，可是真的做起来就难了，教练设置了那么多关卡那么多规则，还不让说话不让扭头，这可难为我们了，最后队长为了传信息把鞋子都脱了，可是由于还是用的以前的老办法还汤不换药，教练说方法无效，没给我们加分。大家的方法真的是层次不穷，有手机发短信的，有发qq的，有扔纸条的，甚至还有让别人帮忙的，可是由于教练说用过的方法不能再用，到最后一轮的时候大家都束手无策了，结束的时候教练又交给我们几种方法，一种恍然大悟的感觉，原来这么简单啊，当初我杂没想到呢。看来以后还是要多动脑子，还是团队的力量大啊。

我们最后一个做的是报数比赛，队员报数报错了让队长做俯卧撑，刚开始觉得很好玩，可是看着队长一轮又一轮的做俯卧撑心里很不是滋味，最后大家都趴下一起做，是啊，我们是一个集体，不能让队长自己承担。

一天的培训虽然结束了，可是我会永远的记住今天，因为在今天我懂得了什么叫团队，什么叫责任，教练，谢谢你。

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